１対１の必勝法 ディフェンス編
みやもとです
体幹を付けて
ぶれない体を手に入れたら
１対１の対応を学んで欲しい為
１対１の必勝の方法を教えます！！
この記事を読むと
１対１で勝てる確率が
格段と上がります！！
逆にこの記事を読まなければ
体幹を付けたとしても
１対１で勝てない事が多くなってしまいます。
サッカーの守備において、
１対１で勝つのは非常に大切なことです。
リヴァプールのファンダイク選手や
世界トップクラスのチームには必ず
１対１に強いタイプのディフェンダーが存在します！！
でも、
スピードやパワーが自分には足りてないから
勝つ自信が無い
そういった人も多くいると思います。
しかし、体幹を付けて
あることを注意すれば
勝つ確率が格段に上がります！！
注意するポイント
１つ目は
姿勢を崩されないこと！
相手の選手はフェイントや緩急を付けて
DFの体制を崩しにかかります。
体制を崩したところを狙って、
抜きにかかります。
そこで、体幹を付けて
姿勢を崩されないように注意しましょう！！
2つ目は
突破を許すことです。
突破を許すということは
ドリブルしている選手が
１枚フリーでボールを持っているという状況になります。
フリーでボールを持たれるということは
自由にドリブル、パス、シュートができる状況です。
できるだけ、しつこく
抜かれない、DFを心掛けてください。
ディフェンダーが抜かれないDFをするということは
時間を使わせることに繋がり
守備の準備を整わせる事ができます！！
３つ目は
状況を見ながら、DFをするという事です。
どういうことかと言うと
サッカーは状況が目まぐるしく変化するスポーツです。
状況によって、一番やられたくないプレーを
行わせない事が大切です。
突破されたら、ディフェンダーの負け。
逆に時間を作り、抜かせないことでも
ディフェンダーの勝利となります！！
どうやって？
大切なのは自信を身に付けることです！！
勝つ自信をつけると言うことは
モチベーション、メンタルに大きく反映されます！
その自信を付けるためには
武器を身につける事です！
ぶれない体を身につけました。
ぶれない体を武器に強豪校との
試合でも活躍する事ができました！！
皆さんも
自信をつけて下さい！！
そして、最高の
サッカー人生を歩みましょう！！
ご一読ありがとうございました。
